Bina Badan Sukma XVI

Kejohanan Bina Badan SUKMA ke XVI baru sahaja berlangsung pada 29 dan 30 Jun 2013 di South City Plaza, Seri Kembangan, Selangor. Kejohanan ini disertai atlet bina badan bawah 21 tahun daripada seluruh negara. Acara Bina Badan adalah acara dwi tahunan SUKMA iaitu setiap 2 tahun.

Chapter 445-Sukma-XVI-bina-badan-south-city-plaza

Pertandingan kali ini disertai oleh ramai bakat baru dalam bina badan dengan persembahan yang menarik.

Berikut adalah keputusan penuh:

Kursus Kecergasan 2024Kategori 60kg ke bawah

1. Mohamad Naim bin Ponngoh (Johor) – Emas
2. Muhamad Isanuddin bin Salim (Negeri Sembilan) – Perak
3. Ahmad Haswan bin Md Aris (Wilayah Persekutuan) – Gangsa
4. Azri bin Asmat Sefri (Sarawak)
5. Ridzuan Kudimus (Sabah)

Chapter 445-Sukma-XVI-kategori-60-kg

Kategori 60-65kg

1. Muhamad Roszaimi bin Abdul Rani (Pahang) – Emas
2. Mohamed Asri bin Muidin Izan (Wilayah Persekutuan) – Perak
3. Amirul Al Fadzly bin Mohd Kasah (Negeri Sembilan) – Gangsa
4. Zulhusni bin Mohammad Ani (Johor)
5. Ooi Jen Juang (Pulau Pinang)

Chapter 445-Sukma-XVI-kategori-65-kg

Kategori 65-70kg

1. Mohamad Amirul Muqminin bin Roslan (Johor) – Emas
2. Syahmi bin Samuri (Kelantan) – Perak
3. Mohd Alrzrin bin Abdul Ghani (Sarawak) – Gangsa
4. Ahmad Safwan bin Othman (Terengganu)
5. Cheng Isien Zhin (Perak)

Chapter 445-Sukma-XVI-kategori-70-kg

Kategori 70kg ke atas

1. Ahmad Faiz bin Ariffin (Wilayah Persekutuan) – Emas
2. Amsyar Anaqie bin Azahar (Terengganu) – Perak
3. Kevin A/L Murthy (Johor) – Gangsa
4. Khairul Asyran bin Abd Ghani (Perlis)
5. Shanmuganathan A/L Joseph (Pulau Pinang)

Chapter 445-Sukma-XVI-kategori-70-kg-atas

Persembahan Terbaik

Tahniah kepada semua pemenang. Dah tiba masanya generasi-generasi muda ini naik dan mempromosikan gaya hidup sihat dengan bersenam. Anda beribu kali lebih baik daripada mereka yang masih tidak tentu hala pada zaman remaja.

Kredit kepada:
TegapTV
Ady Hazman

Zaki Khan adalah seorang terapi senaman yang diperakui. Pernah berkhidmat sebagai jurulatih kepada jurulatih untuk Majlis Kecergasan Kebangsaan di bawah kelolaan Dato Azalina Othman. Berpengalaman lebih dari 23 tahun dalam bidang kecergasan.

Sebagai seorang terapi senaman, Zaki Khan terlibat bukan sahaja sebagai seorang jurulatih kecergasan tetapi juga dalam rehabilitasi, berhadapan dan membetulkan masalah-masalah ketidakseimbangan otot, menguatkan kembali otot-otot yang lemah supaya seseorang itu dapat menjalankan fungsi asas badan. Zaki Khan juga banyak terlibat dalam kempen-kempen mempromosikan kesihatan samada sebagai seorang penceramah, penganjur atau jemputan.

Zaki Khan merupakan bekas atlet Strongman Malaysia. 2 kali bertanding di peringkat dunia, 2 kali peringkat Asia. Pernah dapat tempat ke 3 Arnold Classic.

Facebook Twitter YouTube 

1 thought on “Bina Badan Sukma XVI

  1. tahniah kepada pemenang.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Share This
error: