Klasifikasi Otot Jan27

Kongsi

Klasifikasi Otot

Otot terbahagi kepada 3 kategori iaitu otot rangka atau skeletal, otot licin atau smooth dan otot kardiak atau cardiac.

Otot Rangka – Ia adalah otot voluntari atau boleh dikawal yang disambungkan dengan tulang melalui tendon.

Otot Licin – Ia adalah otot yang bergerak tanpa sedar. Majoriti ditemui di bahagian penghadaman dan perkumuhan. Sebagai contoh di esofagus, pergerakan kembang kucup menurunkan makanan. Tempat lain seperti di uterus.

Otot Kardiak – Ia spesifik untuk otot jantung. Ia tidak boleh dikawal.

Otot Rangka

Otot Rangka

 

NASC 2015

Zaki Khan adalah seorang terapi senaman yang diperakui. Pernah berkhidmat sebagai jurulatih kepada jurulatih untuk Majlis Kecergasan Kebangsaan di bawah kelolaan Dato Azalina Othman. Berpengalaman lebih dari 10 tahun dalam bidang kecergasan.

Sebagai seorang terapi senaman, Zaki Khan terlibat bukan sahaja sebagai seorang jurulatih kecergasan tetapi juga dalam rehabilitasi, berhadapan dan membetulkan masalah-masalah ketidakseimbangan otot, menguatkan kembali otot-otot yang lemah supaya seseorang itu dapat menjalankan fungsi asas badan. Zaki Khan juga banyak terlibat dalam kempen-kempen mempromosikan kesihatan samada sebagai seorang penceramah, penganjur atau jemputan.

Facebook Twitter YouTube 

iklan ebook   ds ads   iklan disini