Kongsi

Makan Cara Strongman

Bagaimana jadi seorang Strongman? Saya sering ditanya soalan ini. Saya ingin kongsikan, makanan makan seorang Strongman. Saksikan Robert Oberst makan 20,000 kalori sehari di dalam video di bawah.

Saya akan ke China hari ini, dan mungkin tidak akan menulis untuk tempoh 2 minggu. Selamat menjalankan latihan semua. Get Stronger!

Zaki Khan adalah seorang terapi senaman yang diperakui. Pernah berkhidmat sebagai jurulatih kepada jurulatih untuk Majlis Kecergasan Kebangsaan di bawah kelolaan Dato Azalina Othman. Berpengalaman lebih dari 10 tahun dalam bidang kecergasan.

Sebagai seorang terapi senaman, Zaki Khan terlibat bukan sahaja sebagai seorang jurulatih kecergasan tetapi juga dalam rehabilitasi, berhadapan dan membetulkan masalah-masalah ketidakseimbangan otot, menguatkan kembali otot-otot yang lemah supaya seseorang itu dapat menjalankan fungsi asas badan. Zaki Khan juga banyak terlibat dalam kempen-kempen mempromosikan kesihatan samada sebagai seorang penceramah, penganjur atau jemputan.

Facebook Twitter YouTube 

iklan ebook   ds ads   iklan disini