Badang 1 Malaysia Putrajaya 2012 May30

Kongsi

Badang 1 Malaysia Putrajaya 2012

Pada 26 Mei 2012, telah berlangsung Pertandingan Badang 1 Malaysia Putrajaya 2012 di Precint 4 Putrajaya sempena sambutan Himpunan Jutaan Belia 2012. 4 Rutin telah dipertandingkan;

Tire Flip 150kg 60m
Squat 100kg
Farmer Walk 60kg 60m
Deadlift Kancil

Dari kini, Asri, Asmu'i, Zarol, Abd Rahman, Aji Veteran

NASC 2015

ZK melalui Fire Gym telah menghantar 4 wakil dan keempat-empat mendapat tempat yang baik, dimana Am Khan mendapat tempat ke 4, dua beradik di tempat ke 8,  9, dan terakhir Aji veteran di tempat ke 10.

Dari kiri, Abang, Aji Veteran, Am Khan, Adik

Keputusan

1. Asri (Pontian)
2. Abd Rahman (Pontian)
3. Asmu’i (Pontian)
4. Am Khan (ZK)
5. Zarol

Am Khan Squat 100kg

Am Khan Farmer Walk 60kg 60m

Am Khan Deadlift Kancil

Am Khan & Aji Veteran Tire Flip 60m

Aji Veteran Squat 100kg

Aji Veteran Farmer Walk 60kg 60m

Aji Veteran Deadlift Kancil

Video Selanjutnya di Channel Zaki Khan di Youtube
http://www.youtube.com/zakikhannet

Zaki Khan adalah seorang terapi senaman yang diperakui. Pernah berkhidmat sebagai jurulatih kepada jurulatih untuk Majlis Kecergasan Kebangsaan di bawah kelolaan Dato Azalina Othman. Berpengalaman lebih dari 10 tahun dalam bidang kecergasan.

Sebagai seorang terapi senaman, Zaki Khan terlibat bukan sahaja sebagai seorang jurulatih kecergasan tetapi juga dalam rehabilitasi, berhadapan dan membetulkan masalah-masalah ketidakseimbangan otot, menguatkan kembali otot-otot yang lemah supaya seseorang itu dapat menjalankan fungsi asas badan. Zaki Khan juga banyak terlibat dalam kempen-kempen mempromosikan kesihatan samada sebagai seorang penceramah, penganjur atau jemputan.

Facebook Twitter YouTube 

iklan ebook   ds ads   iklan disini